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第十六周(12月19日—12月23日)食谱

 

12月19日

星期一

12月20日

星期二

12月21日

星期三

12月22日

星期四

12月23日

星期五

早歺: 馒头 绿豆粥 木耳精肉米粉 鸡蛋面条 豆芽肉丝炒粉 肉包 豆浆
午餐: 黄豆炖排骨汤
煮南瓜
炒白菜丝
鸡炖红枣汤
红萝卜炒肉
冬瓜肉丝汤
肉丸白菜汤
炸鹌鹑蛋
油豆腐炒肉
香芋排骨汤
三丁炒肉
青炒四季豆

豆腐肉丝汤
糖醋排骨
红萝卜炒肉
 
点心: 红薯 水果 饼干  馒头  水果